健康宣教_大庆市第三医院

韩某，女，66岁。30岁时因经济压力大，逐渐睡眠不好，入睡困难，睡眠不实，多梦易醒，醒来后难以入睡。韩阿姨曾自服安定类药物治疗，睡眠质量未见好转。失眠久了，老人对治疗也没了信心，常常感到心情压抑，看什...

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心理问题已经成为影响现代人身心健康的突出问题，尽管现代心理学在我国的应用成效有目共睹，但面对庞大的心理亚健康群体和日益复杂的情况，时代呼唤更多的应对机制和策略。挖掘、整理、宣传、拓展和应用祖国医学...

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1.数亩良田成心病春天随着落花而去，夏天披着一身绿叶蹦跳着走来了。空中没有一片云，偶尔有一阵风吹过，那一缕轻风也是暖的。头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。就是在这样一天，大...

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患者；李XX，女，38岁。在一个非常寒冷的冬日来到大庆市心理保健调适中心中医心理门诊。她说自年初以来头晕目眩，睡眠减少，有时心慌，烦躁不安，胸闷，总感到叹口气能舒适一些。有时感到手脚麻木，如同有蚂蚁行...

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郁证，是以心情抑郁，情绪不宁，胸部满闷，胁肋胀痛，或易怒喜哭，或咽中如有异物梗塞等症状为主要临床表现的一类病证。主要见于西医学的神经衰弱、癔症及焦虑症、抑郁症等。郁证的发病多因忧思，郁怒，恐惧等七...

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艾灸随着社会高速发展，高效率、快节奏的生活工作方式，加重了人们的心理负荷，使人类心身处于高度应激状态，久而久之，有的人出现了心身疾病。基于当前的时代背景，心理养生已经被越来越多的人所推崇。那么中...

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人鼻梁正中有一要穴，位于两眼内眦连线中点之下二分的鼻梁上，名“年寿穴”。静坐中“意守”年寿洞开一窍，似守非守，有意无意，不即不离，天长日久，此处发痒，此穴洞开，即能增寿。意守年寿之后，再意守鼻头下...

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唐代有个叫何田的农人，体弱多病，年已五十，仍未得子。有一天，何田上山采药，意外中发现有种藤蔓相交的植物，交了又解，解了又交，如此多遍。他觉得很蹊跷，便将其根挖回。有人戏弄何田说：“你已年过五十，尚...

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气功中医认为，“七情”与“五脏”有如下关系：心志为喜，肝志为怒，肺志为忧，脾志为思，肾志为恐，肝志为惊。中医认为百病皆生于气。喜则气缓。过喜而心气涣散，神不守舍，甚至会表现出精神无法集中、心...

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中医学将心理治疗称为“意疗”。中医常用的心理疾病治疗方法主要有以下几种。意疗指不用药物、针灸、手术等治疗手段，而借助于语言、行为以及特意安排的场景来影响患者的心理活动，唤起患者防治疾病的积极...

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