【心理科普】关注“星星的孩子”,让爱不再孤单
282025-05
【心理科普】关注“星星的孩子”,让爱不再孤单
您的身边,是否有这样的孩子?他们总是独自玩耍或发呆,无法与其他儿童进行互动;他们的兴趣单一、常见的玩具也不会正常使用;喜欢看旋转的物体或者经常旋转自己的身体;缺乏安全意识、不懂规则;存在焦虑情绪,...
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232025-05
【助力中高考】大庆市第三医院心理保健咨询科心理咨询师于祉言提供考前心理调适指南
当教室内中高考倒计时牌上的数字一天天减少,空气中弥漫的紧张感也愈发浓烈。有的学生挑灯夜战但效率低下,有的家长反复叮嘱却引发矛盾,有的班级里甚至出现了呼呼大睡和摔东西的声音……这些现象背后,折射出中...
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【体重管理年】大庆市第三医院精神一病区主任孙萍带您了解精神科药物与体重那些事儿
152025-04
【体重管理年】大庆市第三医院精神一病区主任孙萍带您了解精神科药物与体重那些事儿
今年是“体重管理年”,大家都开始关注体重。但正在服用精神科药物的朋友,体重可能会悄悄上升。
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022025-04
【体重管理年】身体在说话:肥胖背后的心理求救信号——大庆市第三医院中医心理病区主任孟辉带您了解肥胖那些事儿
国家卫健委最新发布:2025年正式启动“健康体重一起行动”体重管理年!体重管理在全民成为一个健康的核心话题。肥胖不仅仅是体重的增加,更是心灵上的负担
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212025-02
【心理科普】大庆市第三医院中医心理病区主治医师杨晶聊高三学生新学期开学常见心理问题及调节相关话题
为帮助高三学生更好地应对新学期心理问题,我们请中医心理病区医生杨晶来聊一聊高三学生新学期开学常见心理问题及如何调节等话题。
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152023-12
【医学科普】读懂内心情绪,提高心理健康水平——大庆市第三医院心理咨询科心理咨询师 李为奇
情绪是对周围事物和现象的一种内心感受,是人们对某个事情的态度。具体来说,情绪包括各种各样的表现形式,比如开心、得意、恐惧、紧张、快乐、悲伤、愤怒等。情绪不仅是个体对某一特定事物的反应,同时也反映了...
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考前失眠怎么办?
292023-06
考前失眠怎么办?
考试期间常会听到一些同学如此抱怨:本来平时睡眠挺好的,可关键时刻却失眠,今天考试,昨天一夜没睡好,早晨起来,头晕脑涨的,这下功亏一篑了。还有的距考试还有一个月的时候,就开始出现睡眠障碍,晚上睡不好...
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感染新冠病毒后失眠了怎么办?——大庆市第三医院睡眠医学单元主任 张曦明
172023-02
感染新冠病毒后失眠了怎么办?——大庆市第三医院睡眠医学单元主任 张曦明
最近在睡眠门诊经常遇到一些这样的患者,他们感染新冠病毒以后出现了失眠的症状,有的甚至整夜不眠。其中一些人在失眠几天后,随着发烧、“刀片嗓”、咳嗽等症状的消失,睡眠也就恢复正常了;也有一部分人的失眠...
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老年期焦虑问题的“黄色”预警信号灯——大庆市第三医院中医心理病区主任 孟辉
232022-10
老年期焦虑问题的“黄色”预警信号灯——大庆市第三医院中医心理病区主任 孟辉
老年本该是安享晚年、共享天伦的一个时期,但由于生理及心理因素的影响,很多老年人都容易罹患焦虑症,那出现哪种现象提示我们身边的老年人可能患上了焦虑症呢?孟辉主任提醒大家注意以下三点黄色预警信号。 黄色...
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