精神卫生_健康宣教_大庆市第三医院

考试陷阱是指影响考试发挥的心理误区，它包括“休克陷阱”、“速度陷阱”、“空白陷阱”、“耗时陷阱”和“他人陷阱”等五个陷阱。休克陷阱：考试时突然心慌怎么办？有些考生临场应试中，会突然出现心悸、心...

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心理CT一测就知道　　一、心理CT检查项目是？　　心理CT的检查内容包括感知觉、思维、情绪、意志行为、睡眠、心理发育、性心理、人际关系、学习能力、个人风格、职业倾向、婚恋和家庭问题、心理防御机制、心...

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离高考不到一个月的时间，对于各位考生而言，最重要的是如何减轻心理压力，为此，大庆市第三人民医院的心理专家为广大考生和家长支招。 ●坏了，昨天大半夜没睡着，今天肯定考不好专家支招：心理学家曾做过著...

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不同态度会有不同应试状态。考生若把考试看成是一种挑战，会激发自己进入“状态”；把考试看成是一种机会，就会以一种珍惜心情对待；若把考试看成是如临大敌，就会紧张不安；若把考试看成是倒霉的事，就会心...

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大庆市心理保健调适中心是全国首家以社会整体人群为服务对象，以全过程心理服务为内容，以满足人性需求为目标的心理卫生服务机构。设有情绪调理、睡眠调理、心理保健咨询、儿童少年、中医心理、专家等6个心理保健...

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考试期间常会听到一些同学如此抱怨：本来平时睡眠挺好的，可关键时刻却失眠，今天考试，昨天一夜没睡好，早晨起来，头晕脑胀的，这下功亏一篑了。还有的距高考、中考还有一个月，就开始出现睡眠障碍，晚上睡不好...

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中考、高考的脚步越来越近，从历年高考的情况看，总有许多学习很好的考生因心理压力过大、情绪不稳定、考前学习状态不佳而导致成绩不理想。现将历年高考阶段考生最容易出现的心理问题进行剖析并提供心理调节建议...

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进入5月，高考倒计时的数字在每日递减，小B的心里别提多焦虑了，来不及了，考不上好大学，我的人生就完了，他抓紧每一分钟时间学习，从教室到寝室两点一线，连玩的时间都牺牲了。晚上回家也常常开“夜车”。但越...

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小F曾是班里排名一二的好学生，高三的三次月考，他的成绩都不如从前，学习优势大有被人取代的趋势。小F讲述了他的痛苦：“老师，我最近感到脑子出了问题，一到考试，拿起卷子，我的头就发蒙，思维好像停滞了，很...

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临近高考了，小E的饭量却越来越少，最近几天他干脆就吃不下饭了，这可急坏了妈妈，她变着法给小E做好吃的，可一叫他吃饭，小E就说：“妈妈，我不饿，你们吃吧！”妈妈说：“你都几天没吃东西了，这样下去怎么行。...

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