一个月前，25岁的小莫走进了大庆市心理医院的诊室，讲述了他得病的经过：“在2018年8月的一个晚上，我当时在看电视，突然一种莫名其妙的恐惧涌上心头，仿佛是一股气流在往头上涌，顿时我头皮发麻，脚发软，呼吸困难。我从来没有过这样的体验，身体突然有这样的反应顿时慌了神。我以为是煤气中毒了，赶紧跑到厨房去检查煤气阀门，其实是关好的。身体的难受还在继续，越是害怕越是难受，我感觉自己下一秒钟就要死去，我感觉自己已经不能自控了，一股神秘的力量在控制着我的大脑，此时我非常想大声呼救，但那种莫名的濒死感让我欲呼无声。家人见状急忙把我送到医院，可是当时没检查出什么毛病，打了几瓶点滴我就回家了。之后，那天晚上发生的那一幕一直在我脑海中挥之不去，我一直在问自己：“我到底怎么了？发生什么了？为什么有这样恐惧的体验？我的大脑会不会出问题了？我为什么会呼吸困难？一个个疑问让我的心理阴影越来越大”。
       “从那之后，我觉得我的生活全变了，我正常的生活被打乱了，我不再正常，我不再快乐，因为我每天都在焦虑中度过，焦虑就是我生活的全部。我总是担心下一秒会不会因无法呼吸到空气而死去，恐惧让我变得虚弱到了极点！在半个月时间里，我的体重下降了6斤，也没有胃口，吃什么都不香。在担心恐惧中我只能上网搜索自己的症状，一开始搜到一个在台湾说得比较多的医学名词“过度呼吸症候群”，就是呼吸过度导致吸入过多氧气，大概是这个意思，其症状跟我的很相似，我就对号入座了。之后听说谷维素管用，我就买来吃，可是还是没有改变我的焦虑，让我时常感到空虚、害怕，感觉脑袋烫烫的，身体却不发烧。后来我得知柏子养心丸和天王补心丸含有朱砂，吃多了会汞中毒，因此停药了。停药后的第二天，我又一次出现了濒死的感觉，这种体验让我十分难受，我甚至觉得这辈子就这样了，我不再是一个正常人了，而是一个随时都可能死去的病人！悲观失落，加上躯体的难受，让我感觉自己像是一根紧绷的琴弦，随时都会崩断”。
       通过医生详细的精神检查，确诊小莫是惊恐发作。这是以反复出现显著的心悸、出汗、震颤等自主神经症状，伴以强烈的濒死感或失控感，害怕产生不幸后果的惊恐发作为特征的一种急性焦虑障碍，可在无明显原因或无特殊情境下发作。令人欣慰的是，小莫经过一个月的药物、物理以及心理治疗，很快康复出院了。          心理医院  汤继聪