失眠非常影 响考生的学习效率和应试状态。相对于失眠所导致的注意力、记忆力 、情绪及其他问题，药物在调理考生失眠上有着快速、有效不可小视 的作用。下面简单介绍一下临床上常用的催眠药物。 新型非苯二氮卓 类药物。建议作为催眠药物首选。其优点是成瘾风险小,无明显肌肉松 弛及宿醉效应。主要有酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片、佐匹克隆片 等药物。 酒石酸唑吡坦 片(思诺思)适用于入睡困难者，起效较快,1小时内起效，半衰期2.5小 时左右,不影响第二天学习，一般睡前口服。 佐匹克隆片适用于入睡 困难及睡眠不实者,起效较快,1小时内起效,半衰期3.5-6.5小时，睡前 口服。 右佐匹克隆片适 用于入睡困难及睡眠不实者,起效较快,1小时内起效,半衰期6小时左右 ，睡前口服。 苯二氮卓 类药物。这类药物半衰期（药劲）相对较长，价格相对较低。不仅用 来治疗失眠，还有抗焦虑作用，通常用于因焦虑引起的失眠。但这类 药物容易成瘾，有肌肉松弛及宿醉反应，因此不宜长期使用。主要有 劳拉西泮片、奥沙西泮等药物。 适用于入睡困 难及睡眠不实者。起效较快,通常1小时内起效,半衰期12-15小时，睡 前口服。 适用 于入睡困难及睡眠不实者。起效较快,通常1小时内起效,半衰期10-24 小时，睡前口服。 劳拉 西泮片适用于失眠、焦虑者。睡前口服,起效迅速,通常1小时内起效， 半衰期12-20小时。 奥 沙西泮片睡前口服,起效迅速,通常1小时内起效,半衰期短5-12小时。 以上药物多用于12岁以 上人群。用时请遵医嘱。