都是微信惹的祸_精神卫生_健康宣教

都是微信惹的祸

发布时间：2017-05-11
作者：xinli

　　微信的出现，改变了我们的生活，它在传递信息、沟通感情，学习知识、分享快乐等方面，给我们带来很多便利。然而微信有时也给人们带来了烦恼。这不，李女士就深受微信困扰，因为爱人总上微信聊天，忽略自己的感受，她与丈夫闹别扭，睡不好觉、吃不好饭，反复往坏处琢磨，心情郁闷找到了心理医生。
　　事情是这样的，李女士的爱人是一个单位领导，平时工作压力挺大，回家吃完饭什么也不做，喜欢玩手机微信与朋友聊天消遣减压。李女士希望丈夫能陪自己唠唠嗑，而丈夫却每天与手机为伴，机不离手。李女士感到委屈、愤怒，很是郁闷，他不清楚丈夫是怎么了，难道是外面有人了，越想越生气，越怀疑，与丈夫关系越发紧张，与丈夫整天争吵，甚至严重到了要闹离婚的地步。
　　经心理医生了解，丈夫其实并没有外遇，只是工作压力大、心情压抑想通过微信聊天减减压而已，由于丈夫性格内向心里有事不愿意讲出来，妻子与他一吵，索性更不说了，因而加深了妻子的怀疑，才导致夫妻之间产生矛盾。像李女士这样的情况还不在少数，近日因玩微信引起家庭矛盾来大庆市心理保健调适中心就诊咨询的夫妻就有5对，经过心理医生把脉，帮助分析产生矛盾的原因，针对症结进行心理疏导，他们中的多数家庭重新回归了温馨的生活。
　　在这里心理医生提醒深受微信困扰的夫妻：
　　夫妻之间首先要彼此信任，要给对方一些空间，不轻易偷窥对方隐私；在玩微信时，遇到好的内容比如励志的心灵鸡汤、让人捧腹大笑的开心笑话等可以互相转发或者两个人在一起欣赏，能够增进夫妻感情。
　　其次要尊重对方，要有包容心态，多站在对方角度考虑问题，即使对方出现什么小问题只要不违背原则，就不要整天纠缠不休，有时睁一只眼闭一只眼，生活会更快乐。
　　第三夫妻之间彼此要经常保持情感沟通。现代通讯的发展让人们的交流更加便利，很多人沉迷于手机微信，不分场合机不离手，甚至产生手机依赖症，从而忽略了人与人之间面对面沟通。每天下班后，放下你手中的手机，夫妻一起聊聊单位的新鲜事，谈一谈家中老人的健康和孩子的教育，憧憬一下未来的幸福梦想。工作中有什么困难事也可以向对方倾诉，获得更多情感上的支持。
　　总之，现代社会形形色色的诱惑考验着我们每一个家庭，夫妻要彼此忠诚，学会经营婚姻，适时营造浪漫氛围，让生活每一天都有新感觉，那么，我们的家庭一定会是稳定、幸福、快乐的。
　　微信是个新兴事物，使用好会给我们生活带来福音，利用不当它也会给我们生活带来烦恼，微信迷们不能不引起重视。
　　主任医师汪连春 599974

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