(上接一版)所以平时学习时一定注意把相关的知识理清楚。题与题之间联系的线索越多,考场上我们可能就会发挥得越好。
瓦伦达心态
瓦伦达是美国著名杂技演员,在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,他却对险境毫不畏惧,每次必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从来不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失”。后来把这种专注于做自己的事,不为其它杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。
美国斯坦福大学的一项研究表明:人的大脑里某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当一个高尔夫球手击球前一再告诉自己:“不要把球打进水里”时,他的大脑里往往就会出现“球掉进水里”的景象,而结果这时球大多都会掉进水里。当你已经开始做一件事时,不要让名利心和由此引出的担忧干扰你的心理和行动。
当你专心致志去做那件事时,没有了成败的忧虑,人就自然变得轻松自如,你反而会发挥出最佳状态,取得最满意的效果。
考生要想获得成功,就应有这种“瓦伦达心态”。不要把高考看得那样神秘莫测,其实,你平时的学习和考试都是在为高考作准备,你已经准备了12年,还有什么可怕的呢?! 姜 欣