临近高考了,小E的饭量却越来越少,最近几天他干脆就吃不下饭了,这可急坏了妈妈,她变着法给小E做好吃的,可一叫他吃饭,小E就说:“妈妈,我不饿,你们吃吧!”妈妈说:“你都几天没吃东西了,这样下去怎么行。不吃饭哪有精力学习呀!”不等妈妈说完,小E突然恼怒了:“学习学习,你就知道学习!别烦了,我没胃口,不想吃!”。
心理剖析
考生之所以厌食,主要是心理因素在“作祟”。因为学习压力大,情绪紧张进而引起食欲下降。妈妈本来是心疼孩子身体,但一不小心带出了“学习”两字,惹恼了小E,一场争吵马上就要爆发。
心理忠告
1、防止考生食欲下降应从缓解考前焦虑入手,考生和家长可尝试改变紧张的学习氛围、生活模式等,减轻心理压力,从而来矫正厌食。心理负担轻了,进食障碍便消除了,食欲也就会慢慢恢复。
2、考前,家长不仅在学习上更加关心考生,在饮食上也天天变花样,大鱼大肉的给孩子补 ,这种做法无意中把家长的紧张焦虑暗示给了孩子。这时家长最好保持正常的家庭氛围和饮食习惯,不要过分关注考生学习,以免引起孩子的反感,带来双方更大的心理冲突。