大庆市心理医院是如何调理睡眠的
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多导睡眠监测仪的主要临床用途:
1.记录和分析睡眠,正确评估和诊断失眠。多导睡眠监测是至今唯一可以客观地、科学地、量化地记录和分析睡眠的仪器,可以了解入睡潜伏期、觉醒次数和时间、两种睡眠时相和各期睡眠比例、醒起时间和睡眠总时间等,国际上均有统一量化标准。因此可以正确评估失眠真相,并发现某些失眠的病因,如脑部病变、抑郁症、睡眠呼吸障碍、肢体异常活动等。
2.发现睡眠呼吸障碍。包括阻塞性和中枢性睡眠呼吸暂停综合征、良性鼾症、睡眠窒息感、睡眠呼吸急促等。临床上以习惯性响鼾伴频繁呼吸中断的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征最为多见,可引起包括心脑血管病变在内的一系列疾病。
3.确诊某些神经系统病变。包括发作性睡病、周期性肢动症、不宁腿综合征以及各种睡眠期行为障碍疾病,如夜游症、夜惊症、夜间惊恐发作、伴随梦境的粗暴动作等。
4.确诊隐匿性抑郁症。当前抑郁症十分普遍,并常以各种躯体症状为主诉。本病在多导睡眠监测上有特殊表现,有助于确诊,并可确诊器质性抑郁症。
查出失眠的病因后,下一步就是有针对性的治疗。对于功能性失眠,采用心理治疗结合放松技术、脑电电子生物反馈、催眠治疗等治疗方法,必要时辅以少量的药物。
对于器质性因素引起的失眠,主要针对原发疾病进行对症治疗,根据病情的需要,可选择心理治疗,催眠治疗等。
大庆市心理医院(新村) 副主任医师 张一峰 电话:4601795